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Autor Mensaje
 Asunto: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:01 
Como me siga animando a escribir ...
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Registrado: Lun 09 Mar 2009 07:00
Mensajes: 77
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Casi llegando a los tres meses de abstinencia, por graves problemas sentimentales ( mi marido y yo nos hemos tomado un tiempo y se ha ido de casa con una niña de 5 años de por medio) caí y me encendí un cigarro.Conozco la teoría, pero ante la avalancha de sentimientos necesité literalmente esconderme tras el humo.Lo peor es que he tirado por la borda todo lo que tanto esfuerzo anduve.Lo peor es que a mí el tabaco me sienta ya fatal, me oprime el pecho, me produce taquicardías...un cuadro.El panorama es desolador, y aunque sé que lo mejor es dejarlo, me cuesta encontrar las fuerzas ahora mismo para volver a empezar.Aparte de llevo encima los kilos ganados con el anterior intento.Llevo 9 días fumando de nuevo.....Algún consejo.
Siento haberos fallado y haberme fallado a mi misma.


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:17 
Puff como me gusta escribir
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Registrado: Mar 01 Mar 2005 07:00
Mensajes: 2119
Ubicación: Estocolmo
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Mucho ánimo y si realmente quieres dejar de fumar tomaté tu tiempo y vuelve a intentarlo cuando este preparada.

Un fuerte beso y que todo salga bien abrazo



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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:20 
Supercotorr@@@@@@
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Registrado: Mié 21 Ene 2009 07:00
Mensajes: 47928
Ubicación: Sevilla
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Giva, el cigarrillo no te va a solucionar nada, intenta relajarte, y ante todo estas tú y tu peque. aqui estoy para lo que necesites besote


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:25 
Como me siga animando a escribir ...
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Registrado: Lun 09 Mar 2009 07:00
Mensajes: 77
Blog: Ver blog (0)
La pregunta es si lo dejo hoy de nuevo a pesar de que las circunstancias no son favorables....servirá de algo el hecho de que sólo lleve 9 días fumando???? será como empezar de nuevo??? es viable en estes momento de tiovivo emocional???Lo cierto es que me sienta muy muy mal.


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:33 
Supercotorr@@@@@@
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Registrado: Mié 21 Ene 2009 07:00
Mensajes: 47928
Ubicación: Sevilla
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mientras antes mejor, y el camino andado no lo pierdes, lo aprendido se queda contigo, pero no dejes pasar mucho tiempo besote


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 14:42 
Puff como me gusta escribir
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Registrado: Mar 01 Mar 2005 07:00
Mensajes: 2119
Ubicación: Estocolmo
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Eso sólo lo puedes decidir tu...el problema es que ahora mismo crees que el tabaco te ayuda y sobrellevar el problema...tienes que cambiar el chip. No te ayuda, no te calma, no te protege...si no todo lo contrario con lo mal que te sienta...

Tienes que estar convencida...sino volveras a caer y te sentiras peor...relajate, intenta pensar con claridad lo que el tabaco hace por ti y toma tu decisión... besote



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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 18:37 
Definitivamente me gusta escribir aqui
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Registrado: Lun 14 Sep 2009 06:00
Mensajes: 184
Ubicación: Sevilla
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Ahora mismo pienso que si verdaderamente quieres dejar de fumar,
no cogas ni uno más. Pero si en la situación en la que estás ahora mismo
no puedes tomate un tiempo, .
Animo guapa


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 19:57 
Me estoy quedando sin huellas
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Registrado: Lun 17 Abr 2006 06:00
Mensajes: 3750
Ubicación: Caracas Venezuela
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Pues somos dos que recaímos giva... y no se si yo sea la persona adecuada para aconsejarte ahora, pero se como te sientes, yo pasé por algo parecido, y sentí que el mundo se me venía encima.

Tranquila, si lo lograste una vez lo puedes conseguir de nuevo!! Si quieres seguir intentándolo ahora hazlo, pero si no te sientes con fuerzas tómate tu tiempo, ya sabes que nosotros estaremos acá para apoyarte. Yo me he puesto fecha. Me di cuenta que sin ayuda no puedo, y voy a ver a un hipnotista el domingo 21 de marzo... a ver si lo logro esta vez. Un Beso compañera, y mucha fuerza

abrazo abrazo



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Con voluntad todo se puede! Ánimo que tu si puedes!
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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 20:01 
Me estoy quedando sin huellas
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Registrado: Lun 26 Ene 2009 07:00
Mensajes: 3370
Ubicación: En el Zoo
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GIVA... aunque entiendo perfectamente que ante una situación así, no hayas podido "resistirte"... si lo piensas, fumar no te va a solucionar nada de nada.
En tal caso, lo que hará será incorporar un problema más a los que ya tengas.
Déjalo cuanto antes... no alimentes al mono demasiado que se terminará haciendo más fuerte...
Centrate en recuperar tu vida (de la forma que creas oportuna) y saca al tabaco de ella.

besote besote besote besote besote besote besote



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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 20:02 
Me estoy quedando sin huellas
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Registrado: Lun 26 Ene 2009 07:00
Mensajes: 3370
Ubicación: En el Zoo
Blog: Ver blog (0)
besote JACKY, guapa... ¡ya nos contarás lo del hipnotista!!! dientes



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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 20:21 
Me estoy quedando sin huellas
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Registrado: Vie 23 Ene 2009 07:00
Mensajes: 4543
Ubicación: desde mi ventana, una montaña. En Catalunya.
Blog: Ver blog (1)
Mi opinión, aparte de lo que te han dicho los compañeros, es que es mejor dejarlo cuanto antes. Eso te hará mas fuerte. Ninguna situación en el mundo vale para que encendamos un cigarro, nuestro cuerpo y nuestra mente, cuanto mas limpios y desintoxicados mejor afrontarán cualquier problema. Yo viví algo parecido a lo que has explicado, y no me faltaron ganas de prender mi chupete, ahora, al cabo del tiempo, me alegro de no haberlo hecho, y como te he dicho, decisiones asi, nos hacen mas fuertes. Suerte compañera.

Un abrazo Giva besote



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"Uno puede aceptar que una bota le pise el cuello, lo que uno no puede hacer es lamer esa bota". Jose-Luis Sampedro

http://sal-experiment.blogspot.com/
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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 20:26 
Ya no se ni lo que contar
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Registrado: Dom 12 Abr 2009 06:00
Mensajes: 9413
Ubicación: Logroño
Blog: Ver blog (0)
Estás pasando una situación muy fuerte emocionalmente, pero piensa que para haber llegado a ese punto, has tenido que pasarlo mal anteriormente, quiero decir que si las cosas iban mal, quizá ahora sea el principio de un arreglo, para seguir o para cortar definitivamente. Ahora por fin se han puesto las cartas sobre la mesa y debéis saber que queréis hacer con vuestras vidas.
Entiendo también la preocupación por tu hija. No es plato de gusto para nadie estas situaciones, pero para ellos no es tan terrible como nos pueda parecer, pues lo están viendo todos los días en los compañeros de clase. No es como antes que se sentían el bicho raro. Y sobre todo depende de como lo llevéis vosotros. Yo he visto a los papis de una amiga de mi hija que se divorciaron y fue para quitarse el sombrero, dejaron atrás todas sus diferencias en lo concerniente a su hija. Iban juntos a las reuniones del cole, se ponían de acuerdo en los días que le tocaban a cada uno...bueno que los niños lo que peor llevan el ver discutir a sus padres, si sabéis llevarlo bien incluso puede ser beneficioso. Recuerda que si estás en esta situación es porque la anterior no era buena. Tomatelo como la oportunidad de saber que quieres hacer con tu vida. Y eso incluye si quieres seguir fumando o no. Elige bien, que te juegas mucho, en ambos casos. Te deseo toda la suerte del mundo. besote besote besote besote besote besote besote . Por favor no dejes de entrar al foro. Elijas lo que elijas. besote besote besote besote besote besote abrazo abrazo



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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 20:49 
Definitivamente me gusta escribir aqui

Registrado: Lun 01 Mar 2010 11:17
Mensajes: 120
Ubicación: VALDEPEÑAS
Blog: Ver blog (0)
Aurora dijo en una ocasión, que si se fumaba por algún problema, pues desde ése mismo momento ya tenías dos.

La verdad es que a mí particularmente me hizo repensar y lo considero totalmente cierto.

GIVA fuma si realmente lo necesitas, pero tú y tu hija sois lo importante, por ello debes dejarlo YA, por tí y más todavía por tu hija.



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¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ SÍ SE PUEDE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 21:39 
Me estoy quedando sin huellas
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Registrado: Sab 31 Ene 2009 07:00
Mensajes: 2947
Ubicación: españa
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Giva: siento que lo estes pasando por este mal momento familiar.Entiendo que hayas necesitado recurrir al tabaco en un momento de stress porque siempre lo hemos hecho.-
Pero si somos realista, cada vez que apagas un cigarrillo el problema y la angustia siguen ahi.O se que tienes ahora dos problemas.Por lo menos está en tus manos decidir sobre uno: fumar o no fumar.-
No tires a la basura todo el tiempo ganado en salud, levantate y sigue tirando para adelante sin fumar, por lo menos solo deberas ocuparte de un solo dilema
Besos, y fuerzas corazon besote besote besote


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 Asunto: Re: He vuelto a fumar
NotaPublicado: Mar 09 Mar 2010 21:54 
Puff como me gusta escribir
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Registrado: Sab 12 Sep 2009 06:00
Mensajes: 1621
Ubicación: Salt - Girona
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giva....no soy muy buena dando animos....pero volviendo a fumar no se te va a arreglar na.....no ves que te estas haciendo mas daño tu misma.....
queires ponerte malita y dejar a tu niña solita????

venga animos....joooo que ibas muy bien,.....y los problemas ya estaban ahi.......

venga a la que puedas vuelves a dejarlo!!!

besicos!!!!!



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