Hola , yo empecé a fumar hará unos veititantos años y en todo ese tiempo no dejé de fumar ni un solo día,es mas, creo que nunca había estado sin fumar más de tres horas seguidas. No podía imaginar la vida sin tabaco y realmente no me había planteado nunca dejarlo. Hace unos tres años tuve problemas con el tiroides y el médico me recomendo dejar el tabaco. Cuando salí de la consulta empecé a plantearmelo y estuve durante dos días fumando uno cada dos horas. Pensé que si iba bajando la dosis sería mas facil dejarlo. Estaba muy equivocada. Me pasé los dos días deseando que pasara el tiempo para poder fumar y al tercer día, me olvidé del tema y volví a fumar como si tuviera que recuperar los perdidos. Al poco tiempo , tuve problemas con la vista y el médico me dijo que esos problemas solo se daban en personas fumadoras. Tampoco quise darle importancia y seguí fumando. En noviembre del 2004 tuve la última revisión y el médico me volvió a preguntar si lo había dejado. La verdad es que me sentí avergonzada,cuando le dije que era incapaz de hacerlo. Entonces me hizo un volante para que pidiera hora a un doctor que trataba el tabaquismo. Cuando salí de la consulta, recuerdo que me subí a mi coche , me encendí un cigarro y me puse a llorar porque yo no quería dejar de fumar.
No pedí hora hasta pasadas las fiestas de navidad. En enero fuí a pedir hora y me la dieron en marzo. Durante este tiempo me estuve mentalizando y me di cuenta que era la mejor decisión que podía tomar en mi vida . No sólo por mi, sino por mi familia. Pero no me creía capaz de hacerlo. Ahora llevo 19 días sin fumar y la más sorprendida soy yo.
Me alegro un monton. Ojalá no vuelva a caer nunca más. (menudo rollo os he metido)
Meternos el rollo a nosotros???no hija no!!! nada más lejos!!!!
Tu a lo tuyo que es no fumar!! piensa q todos + o - hemos pasado por lo mismo _________________
Si te entretienes en buscar alguna vez los primeros mensajes que escribimos por aqui todos .... juas te sorprenderias que todos tambien, como te lo diria, necesitabamos contar nuestras alegrias, penas, miserias ...
Yo tampoco queria dejar de fumar,me encantaba hacerlo,pero ya ves, lo hemos dejado por que sabemos que mata.. digan lo que digan algunos, mata,muy lentamente.. deteriora nuestra salud y perjudica tambien a los que nos rodean. Si no fuera asi, todos los que andamos por aqui seguiriamos "disfrutando" del tabaco y sí, digo disfrutando, por que si no matara, si no mermara nuestra salud, fumar seria un gran placer. De hecho, para mí, creo que para todos, aun matando, lo era.
Por eso, te entendemos todos los que te leemos por aqui y para nada nos parece un rollo lo que cuentas.. Es mas, describes como nos hemos sentido todos al vernos "obligados" a dejar de fumar...
Estas en el sitio adecuado para compartir como te sientes y ser comprendida , ademas de que si has leido un poqutio el foro habras visto que es ideal para pasar el rato, como antes haciamos con muchos cigarros que nos encendiamos.. solo por pasar el rato.
Espero leer mas "rollos" tuyos. Un besazo
Maype
. _________________ Querer es poder!
Venga, voy a dejar mis papelotes aún lado y os cuento yo lo mío...
Aunque soy jovencita llevaba fumando ya 15 años, al principio lo típico, lo cojo y lo dejo cuando quiera, bah lo tengo controlado.. Yyyyyyyy un jamón!!!!!!!!!
Lo dejé un año la vez que más y recuerdo que no con mucho esfuerzo, pero tenía que ser en una cena de estas de buen rollito y de ver gente que hacía mucho que no veía, cuando me dije: venga, a liarla!!! Y tanto
Me conocen de otro foro donde compartí mis caídas durante 2 ó 3 veces...
Volví a fumar y ya andaba por el paquete diario cuando me hablaron de ella, una señora aquí al lado en Herrera, le llaman la bruja, bueno el caso es que su misión no es hacerte ver lo malo que es el tabaco (que de eso ya somos profesionales todos los ex y no ex) si no que te activa los centros de energía (o chakras) y te encuentras genial, sin ansiedad, al menos en mi caso, y claro con la firme decisión de dejarlo
Y aquí estoy, que apenas me entero de los días, pero si de la porquería que era fumar, y eso, que espero comentaros mas cositas ¿vale?
Publicado: Mar Jun 28, 2005 3:04 pmAsunto: SOY NO FUMADORA
Hola a tod@s. Llevaba tiempo deseando poder decir esto, la verdad. Llevo un día, pero para mi ya es mucho porque desde que empecé a fumar (a los 14/15 - 16 en serio) no habia estado nunca sin fumar, ni siquiera un dia, ni cuando he estado enferma ...
hasta que un buen dia, hace más o menos un mes, decidi comprarme el libro "es fácil dejar de fumar, si sabes como" de Allen Carr y, aunque lo he demorado un poco, por fin ayer me fumé mi último cigarro.
Hoy lo estoy sobrellevando, la verdad es que he soñado por la noche, y de vez en cuando me da un "sobresalto", pero al rato consigo sacarlo de mi cabeza. Supongo que es el primer dia y es normal ... pero se que lo voy a conseguir!!!!!!!!!!
Bienvenida, CHULAPAT, a esta gran familia!!!
Aqui estaremos para lo que necesites, cuentanos todo lo que quieras _________________ CREO QUE LO HE CONSEGUIDO
Registrado: May 17, 2005 Ubicación: Ciudad de México
Dias sin humo 1285
Publicado: Mar Jun 28, 2005 6:53 pmAsunto:
Bienvenida Chulapat
Felicidades por tu decisión
No dudes nunca en pedir consejo, opoyo o lo que sea a este grupo de locos maravillosos. Yo te puedo decir que gran parte de mi libertad se debe a ellos.
No dejes de leer los posts y de visitarnos, eso te mantendrá alerta y también divertida...jejejejeje...Aunque te advierto que este es un vicio peor que el tabaco
Claro que lo vas a conseguir, lo importante es tenerlo claro, tomar firmemente esa decisión. A partir de ahí, cada uno buscamos nuestro método, y poquito a poquito nos libramos del esta droga.
Felicidades por esa saabia decisión, verás que realmente a sido muy importante tomarla.
Publicado: Mie Jun 29, 2005 12:42 pmAsunto: GRACIAS
Muchas gracias a tod@s por la bienvenida.
Procuraré entrar todos los dias a contar como me va y ver lo que os contais.
Es el segundo dia y todavia tengo algo de miedo, supongo que es normal ...pero la decision es firme. Os voy a contar lo que me paso ayer ... Pase el dia bastante bien (para lo que yo pensaba), alguna vez me acordaba, pero al ratito nada y estaba muy contenta porque iba a ser mas facil de lo que me habia imaginado ....
Pero por la noche me dio un bajon de repente que me puse a llorar como una niña pequeña diciendo que no lo iba a conseguir .... mi novio, el pobre, me estuvo consolando y animandome, diciendome que si lo iba a conseguir, pero el no fuma y se que, aunque se esfuerce, realmente no entiende lo que siento ... al final me calme y me dormi, hoy me he despertado mas optimista, pero ayer lo pase mal de verdad. Alguna vez os ha pasado algo tan fuerte?
Besos
Bienvenida al foro, ya has tomado la decisión más importante decidirte y empezar, piensa en el día a día no mires más lejos verás como lo consigues.
_________________
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te sorprenderias que todos tambien, como te lo diria, necesitabamos contar nuestras alegrias, penas, miserias ...
llevaba fumando ya 15 años, al principio lo típico, lo cojo y lo dejo cuando quiera, bah lo tengo controlado.. Yyyyyyyy un jamón!!!!!!!!!
