muy buenas.....

david · Publicado: Lun Ene 31, 2005 1:53 am **Asunto**:

Bueno luu bienvenida al foro, yo también llevo poquito aquí, el motivo por el que estoy con vosotros es tan accidental como el motivo que me ha llevado a dejar de fumar jeje ya que nunca quise dejar de fumar ni me lo propuse, ni tampoco pensé que intentaría convencer a otros para que dejaran de fumar ... ya ves ... toda una extraña historia que he explicado y he compartido con todos en vivo y en directo estos días, para flipar ...

Mira yo llevo tres semanas sin tabaco, y fumaba un paquete diario. Realmente no he necesitado medicación alguna, me ha bastado con que me diera un buen susto el médico jeje ... he leído que muchos habéis necesitado o necesitáis parches o chicles para superar el mono, si eso os sirve perfecto, pero no olvidéis que los medicamentos ayudan pero no hacen milagros, todo está en el coco, en este aspecto grabaros en la mente eso del "querer es poder" o sea, a ponerse el mono de faena y a por ello de verdad, ¿entiendes?

Por algún sitio he leído a alguien que decía que esto de fumar no hay que plantearselo como si no fueramos a fumar nunca más, y es así ... no hay que ver todo esto como una tortura china y pensar que el cigarrillo se acabó para siempre, sino pensar que si uno no fuma es por no dañarse la salud y ganar en calidad de vida.

En este aspecto yo recuerdo que los primeros días en que dejé de fumar, me ponía los cigarrillos en el bolsillo de la chaqueta, para saber que estaban ahí y que podía cogerlos si quería, pero si lo hacía con ello me seguiría matando, ¿entiendes lo que te quiero explicar? aunque ahora ya no necesito ponerme esos cigarrillos en la chaqueta ya que esa ansiedad o mono a la nicotina me ha ido desapareciendo con los días, y ya son 3 semanas.

Como nota curiosa sigo teniendo 2 paquetes de NOBEL estrenados y dos de MODS (uno sin estrenar) en uno de los cajones del armario de mi casa. Sé que los tengo ahí, pero no los cojo. Así de claro y rotundo. Si tu no eres más fuerte que el tabaco y te dejas dominar por él no hay nada que hacer, ni con medicamentos ni con nada ... el que tiene que mandar es tu cerebro, no es malo pensar que siempre está ahí la tentación, como siempre está en otras cosas en nuestras vidas cotidianas, ¿por qué no por tanto tener la tentación en un cajón también? ¿por qué no reconocer que la tentación siempre está ahí? lo que hay que ver es que somos nosotros los que dirigimos nuestro destino, y tenemos que decidir que es lo que realmente queremos. No sé si me he explicado.

Así que ánimo y a coger el toro por los cuernos, que mañana empieza tu nueva vida, una vida en la que vas a empezar a experimentar una serie de sensaciones buenas y positivas, vas a saborear, en lugar del venenoso piti de siempre, una calidad de vida como hace años no habías tenido nunca. Felicidades.