Pues si. Muchísimo ánimo para los que acabais de empezar y para los que habeis decidido ya el dia D, algunos el 7 no????
Aquí estamos para ayudaros en todo lo que podamos, con nuestra experiencia en esta lucha y con mucho buen humor intentaremos echaros una manita, lo importante es la decisión que habeis tomado y habeis sido muy valientes, ese primer paso es el más dificil y vosotros ya lo habies dado.
Sugiero que en este mensaje de marypi os "apunteis" todos los que ya habeis empezado y los que vais a empezar. Lo digo porque creo qu andamos un poco perdidillos (si, que ya se que soy lamastorpe) entre tanta novedad, así si os tenemos a todos junticos sabremos quienes estais en ello.
Lo dicho, felicidades por tan buena decisión, mucho ánimo, y adelante!!!!!
Como me parece que viene al caso de este post, pego el que hice en otro foro allá por el mes de diciembre del año pasado:
Esto va para los que puedan estar vistando el foro y vean muchos mensajes negativos: NO OS VAYAIS A CREER QUE ESTO ES DIFICIL!!!!!!
hay compañeros/as que no han acabado de encontrar el momento, ese click en el cerebro que te revela la inmensa trampa que hay en el fumar.
Es fácil, de verdad, sólo tienes que tomar la decisión y alegrarte de ello. Hay que estar convencido que no hay nada, absolutamente nada bueno detrás del humo, no nos perdemos nada al dejar de fumar, es justo lo contrario!!!!!!!
Anoche estuve en la fiesta de Navidad de mi empresa, con dos situaciones de riesgo: primero la tensión de tener que hablar delante de 400 personas y después el cachondeo y las copas...........
No solo no fumé, es que ni se me pasó por el cerebro!!!!!!!
Si yo lo he hecho cualquiera, TU puedes hacerlo, no nos entristezcamos por favor!!!!!
Publicado: Lun Mar 28, 2005 2:29 pmAsunto: Llevo 0,5 dias sin fumar
Hoy es mi primer día sin fumar!
Ahora después de comer me ha dado un pequeño ataque, y otro nada más levantarme, pero llevo el resto del día sin acordarme. A ver si ahora por la tarde me concentro y me olvido igual.
Es cierto lo que dicen: es más fácil de lo que parece (a ver qué digo mañana ;D).
Registrado: May 03, 2005 Ubicación: En el gran azul..
Dias sin humo 1119
Publicado: Mie May 04, 2005 10:11 amAsunto: yo también soy nueva
Hola a todos, yo soy nueva en éste foro:
Me ha ayudado mucho leer todas vuestras experiencias para dejar de fumar, ( yo ya llevo 2 dias) y como decis vosotros, es más facil de lo que parece. Aunque no hay que bajar la guardia. El año pasado estuve tres semanas sin fumar y justo cuando creia que iba por buen camino volví a caer , y a fumar más que antes. Espero conseguirlo ya os contaré.
Registrado: May 17, 2005 Ubicación: Ciudad de México
Dias sin humo 1162
Publicado: Mar May 17, 2005 8:24 pmAsunto: Hola a todos
Hola,
Este es mi primer día en el sitio. Hoy decidí no fumar. Tengo 31 años de edad y 16 de fumar. Según yo no tengo tan fuerte el vicio porque generalmente entre semana fumo unos pocos cigarros, pero el problema empieza el fin de semana, cuando tomo algunas copas. En esos momentos no puedo controlar la cantidad de cigarros que fumo y puedo llegar a más de 20 cigarros por día, para mí eso demasiado y me trae fuertes malestares al día siguiente. Desde el domingo no fumo y tengo miedo de que llegue el viernes porque la tentación crecerá. Por ahora confío en mi fuerza de voluntad y espero escribirles el próximo lunes para decirles que pude superar la primer batalla.
Hola , yo hace un par de días que ando por aquí dando vueltas y mas vueltas , una que es algo torpe para encontrar las cosas ...
bueno dar las gracias a los mensajes de bienvenida que anoche me los enseño el chatero mas salaooo del chat ( gracias karlos) GRACIAS A TODOS
hoy es el segundo dia sin un cigarro , espero terminarlo bien
tengo un lema “ querer es poder “ y yo como quiero puedo
un saludo para todos y mucho animo, si yo puedo ayudar en algo aquí estoy
denuevo cracias a todos por estar ahi
bueno pues yo llevo un par de dias por aquí y desde el viernes sin fumar, a ratos me olvido y a ratos lo llevo bastante mal, pero no he fumado y espero seguir así, para mí está siendo una lucha continua y cuando me voy a la cama estoy agotada, no tengo ansias de un pitillo y se me pasa al rato no, a mi me dura mucho más, las tardes son mortales a partir de las siete o así, supongo que en un par de dias más aflojará, eso espero, esta vez lo voy a conseguir!!!!!!!!
Muchisiimos animos a todos.,..
y enhorabuena por vuestra decisión.,.
y vereis como no es tan difícil,. como uno se piensa.,. esta todo principalmente, en el coco.,,.ahora mucha agua,. caramelos,.chicles, y alguna que otra valeriana.,.y siempre para adelante,..para atrás ni para cojer impulso.,. _________________ Si el destino te tira malas cartas, rompelas y vuelve a barajar.,
Bueno yo deje de fumar hace tan solo 5 días, han sido un poco angustiantes, pero controlable.
El porque deje de fumar, soy estudiante de cocina y mi pasion es cocinar y como ya sabeis el cigarillo mata nuestras papilas gustativas y por cierto k esto es fatal para mis estudios, creo que para dejar de fumar tienen que tener algo por que dejarlo........, es lo mejor y por supuesto ser fuerte y constante.
Recuerden que los que fuman por lo menos son 10 años de vida menos.
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Hola , yo hace un par de días que ando por aquí dando vueltas y mas vueltas , una que es algo torpe para encontrar las cosas ...
