No te engañes Cafetero,eso de "3 al día" yo creo que lo pensamos tod@s en su día,pero créeme que en muy raras ocasiones funciona así.Es más sencillo dejarlo del todo porque de lo contrario estás sufriendo todos los días por no fumar lo que quisieras.
Yo llevaba 30 años fumando paquete y medio y llevo sín fumar poco más de 1 año.Piénsalo. _________________ "Creí no tener nada,pero,al descubrir la esperanza,comprendí que lo tenía todo"
HOLA TODOS, LA VERDAD ES QUE NO SE SI ALGUIEN LEERA MI MENSAJE..SEGURO QUE SI TAL COMO YO LEI LOS DE LOS DEMAS. Pero leo mensajes del 2005! ya deben aber dejado atras el pucho de M
Bue, llevo 8 dia sin fumar y una tan linda sensacion, parece que fuera mas tiempo! me siento muy bien mentalizado para dejarlo para siempre para siempre, lo odio, tanta tristeza y cosas que deje de hacer por esta porqueria que solo te mata que estupidez. Yo siento que soy igual a miles de personas que se comieron ese bajon por tantos años (yo como 20) de terror...tengo 35 años no puedo correr ya ni me acuerdo, ahora mismo por ayer fui a ver un gimnasio ya que quiero empezar ya mismo a hacer gimnasia para convinar con esto de dejar de fumar! suena tan raro, escucharlo de mi boca....que felicidad!! no vuelvo mas!!! pienso alejarme y espero que pase el tiempo y me cure. Ya alos 7 dias puedo notar sintomas de mejoras realmente increibles...la piel, el pelo, la boca, los sabores, la sensacion de bienestar, el pecho....sensaciones fisicas directamente y siento la liberacion de miles de perjuicios instalados en la psiquis que al no fumar uno los libera, como las paranoias y esa tristeza. que manera de comer frutas!! bueno espero poder ayudar a alguien con mis palabras...es la primera vez en mi vida que escribo en un post. Fijate lo contento que me tiene este tema!!!!! SUERTE NO AFLOJEN!
Animo Juan Manuel, estamos en la misma cruzada, ademas nos quitamos el mismo día parece. La sensacion de no fumar es increiblemente buena. No bajemos las guardia, aunque pensemos que somos ex fumadores. Yo tb pienso no fumar nunca más. Yo me puse a hacer footing al dia siguiente de dejarlo ;) Animos
Hola, yo todavia no lo he dejado, pero he empezado a tomar Zyntabac, mi día D es el martes 4 de noviembre, la verdad es que de tanto pensarlo estoy deseando que llegue ese día, aunque claro tambien tengo miedo. Vosotros con los mensajes que poneis en los foros ayudais mucho de verdad, por lo que os tengo que dar las gracias a todos.
No tengas miedo, no estás sola!
Enhorabuena por haber tomado la decisión y el día 4 o cuando tú quieras cuéntanos qué tal vas. Vete preparandolo todo para la gran despedida. Ya verás qué liberación más grande.
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