PREGUNTAS DE UN PRINCIPIANTE

MAOR · Publicado: Mar Sep 11, 2007 4:50 pm **Asunto**: PREGUNTAS DE UN PRINCIPIANTE

Necesito saber.......

¿por que no toso si he estado 35 años fumando,es que no se me tienen que limpiar los pulmones?(porque limpios no pueden estar)

¿ya respiro muy bien(desde el dia siguiente de dejarlo) pero cuando empezaré a tener mas capacidad pulmonar(es que quiero empezar a correr sin riesgos?

¿hasta cuando suelen durar los ataques del "mono"?

Gracias por vuestro apoyo y vuestras contestaciones

david · Publicado: Mar Sep 11, 2007 4:55 pm **Asunto**:

No te preocupes de si toses o no toses, o de la capacidad pulmonar... cada persona lo nota de manera diferente, si tu ya respiras muy bien ya estás notando los cambios ...
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marypeich · Publicado: Mar Sep 11, 2007 4:57 pm **Asunto**:

Igual al principio no toses y luego de repente coges un catarro y lo expulsas todo, no te agobies por eso porque en el cuerpo no se te va a quedar. Hay herboristerias que venden infusiones y capsulas que ayudan a sacar las impurezas poco a poco... pq no te acercas un dia y preguntas? puede ser una ayudita.
La capacidad pulmonar me imagino que depende de unos a otros, a mi al mes de dejarlo la primera vez me hicieron un reconocimiento en el trabajo y me dijeron q se notaba q no fumaba....Igual te podría aconsejar todo esto un médico, sobre todo podrias salir de dudas si te hacen un reconocimiento antes de empezxar a correr, y asi de paso te controlan el corazón que tambien es importante.
y el mono.... llorando

se supone que el fisico dura tres semanas aproximadamente... el psicologico es el que mas guerra nos da....cada vez sera menos frecuente pero tienes que ser fuerte y estar muy concienciado.
Venga, q lo llevas muy bien, animo besote

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dulcis · Publicado: Mar Sep 11, 2007 5:26 pm **Asunto**:

Yo no tosí, ni expulsé na. dientes

Mucho ánimo Maor besote

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juansalvador · Publicado: Mar Sep 11, 2007 6:04 pm **Asunto**:

yo tampoco tosi. SIGUE ADELANTE,

maripuerto1 · Publicado: Mar Sep 11, 2007 7:18 pm **Asunto**:

Yo no tosí y mi capacidad pulmonar está en un 98%.
ADELANTE besote

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sefo · Publicado: Mie Sep 12, 2007 7:27 am **Asunto**:

¡¡ Tranquilidad y paciencia ¡¡

El cuerpo humano es muy sabio, y si has estado 35 años fumando se tienes que "acostumbrar a su nueva situacion", poco a poco iras notando los cambios, toseras o cualquier cosa ... siempre adelante ... besote

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MAOR · Publicado: Mie Sep 12, 2007 8:33 am **Asunto**:

Gracias a todos por vuestros animos y consejos