TOS Y AFONIA DESPUES DE DEJAR DE FUMAR

chezlauzun

Hola a todos!
Soy nuevo en este foro, hoy cumplo 16 días sin fumar y os quiero contar mi experiencia. Cuando fumaba nunca tenía tos excesiva ni nada de eso pero ahora que he dejado de fumar no paro de toser e incluso ayer estuve afónico durante todo el día. Hace dos años intenté dejar de fumar y me pasó lo mismo, el doctor me dijo que era porque el cuerpo se estaba limpiando, lo pasé tan mal que volví a fumar y se me pasó la tos. ¿quién entiende las reacciones del cuerpo? Ahora estoy decidido a no volver a fumar pero me está costando mucho por culpa de la tos y la afonía, me noto mejor los pulmones, voy al gimnasio y los alimentos me saben mejor pero siento asfixia a veces por culpa de la tos. ¿Alguien sabe exactamente en que consiste esto de la limpieza de los cilios y pulmones después de dejar de fumar? ¿Cuanto dura? ¿que remedios hay para esta tos, la ronquera y la afonía? necesito ayuda, no quiero volver a fumar pero la tos me está matando.

yure · Publicado: Sab Ago 11, 2007 7:40 pm **Asunto**:

HOLA CHEZLAUZUN NO TE PREOCUPES ESO ES NORMAL NO ES MI CASO PERO SUELE PASAR ESPERO QUE LO PASES BIEN AQUI CUANDO NECESITES ALGO AQUI ESTAMOS TODOS dientes

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ducada · Publicado: Sab Ago 11, 2007 7:47 pm **Asunto**:

Bienvenido chezlauzun.Lo que te pasa son sintomas normales cuando uno deja de fumar.Yo,la otra vez que lo dejé no paré de tener catarros,uno trás otro,uno trás otro.Esta véz ni una pequeña tos,nada.Es verdad que el cuerpo se limpia de esa manera pero yo te aconsejaría acudír al médico para paliar esos sintomas.No sé si te he servido de ayuda,espero que un poquito.Suerte . F2C7E448

chezlauzun · Publicado: Dom Ago 12, 2007 8:06 pm **Asunto**:

Y cuanto tiempo se supone que dura la limpieza cuando uno deja de fumar?? Sé qu hay gente que casi no tiene molestias pero yo lo estoy pasando muy mal. Apenas tengo mono o ansiedad por fumar pero la tos me ahoga y me despierto por la noche con asfixia.

canta · Publicado: Dom Ago 12, 2007 8:17 pm **Asunto**:

no te apures tanto chezlauzun, estos sintomas son normales,estas afonico por el esfuerzo que hace tu garganta al toser y la tos es normal como te dijo el medico.

solo tienes que aguantar un poco mas y la tos se ira pasando poco a poco si a caso mientras tanto unos caramelitos de eso antitusivos no te irian mal.pero tu sigue en tu empeño de dejar de fumar y ya veras que de esto te vas a olvidar muy pronto. 78E32B4EA0

Matt · Publicado: Mar Ago 14, 2007 10:28 am **Asunto**:

Cada vez que toses es mierd... que sacas de tu cuerpo. Ojalá yo fuera como tu... te cambiaria mi ansiedad por tu tos y tu asfixia. Yo llevo 15 días sin fumar y mis síntomas fueron un dolor de garganta bestial (sobre todo al tragar saliva), llagas en la boca que me provocaban una salivación constante... tenía la lengua como alicatada. Ya se me han empezado a pasar pero molestan... eso sí, te fumas un cigarro o dos y todo eso desaparece porque el tabaco es antitusitivo y no deja a tu cuerpo defenderse de los tóxicos.
suerte y pa'lante.
matt.

Hettar · Publicado: Mar Ago 14, 2007 11:25 am **Asunto**:

Todos esos síntomas no pasan del primer mes como mucho. Aguantad, que vale la pena!
Casi todo son cosas normales que nosotros mentes enfermas de adicción utilizamos como excusas para volver a fumar.
Un día os levantareis y ya no recordareis el tabaco, ni el mono ni nada de eso. Y sólo la confianza os puede volver a hacer caer. El truco de dejar de fumar está en aguantar los sintomas inherentes al mono y despues de estar límpio no volver a fumar nunca, nunca, nunca. O volveremos a caer en la misma rueda y otra vez a empezar. Y el peor mono es el psicológico, el físico no dura más allá del primer mes como mucho. Todo lo que sufrais a partir de ahí, es un invento de vuestra mente. Es duro, pero es mentira y cuanto antes te des cuenta, antes estarás curado. A mi me duró muchísimo y todavía despues de 6 meses pega algún que otro arreón, pero muy fácil de soportar.
A mi me costó mucho hacerme a la idea de que ya no era fumador, pero me llegó mi momento y ahora estoy genial.
Aguantad, que vale muchísimo la pena!!!
Un abrazo!!!
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Sólo yo me puedo obligar a fumar otra vez!
Y no pienso hacerlo!!!

Si tienes un Subaru, mándame un privado y únete al S.I.C.

sefo · Publicado: Sab Ago 18, 2007 11:41 pm **Asunto**:

¿Que tal lo llevamos? besote

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